Ademen
We ademen gemiddeld 12 keer per minuut. Bij een hevige fysieke inspanning kan de ademhaling zelfs oplopen tot 80 keer per minuut. In 24 uur ademen we meer dan 8000 liter lucht in en uit.
Ademen voorziet het lichaam van zuurstof. Stoppen we met ademen is het over en uit. Daarom is ademen leven. Maar ademen doet veel meer dan enkel ons lichaam van zuurstof
voorzien.
Meer vind je hieronder.